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 Régime

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stephi2412
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MessageSujet: Re: Régime   Lun 27 Mai - 19:44

je vais faire un bilan sanguin et etre suivi par mon medecin traitant
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Angel
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MessageSujet: Re: Régime   Lun 27 Mai - 19:55

Ne le prends pas mal ,mais un autre genre de médecin Wink . Car quand on te lis, c plutot un gros mal être que l'on ressent..
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stephi2412
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MessageSujet: Re: Régime   Lun 27 Mai - 20:05

c'est simple des ke g orai maigri et retrouver ma ligne comme avant g me sentirai bcp mieux
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Angel
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MessageSujet: Re: Régime   Lun 27 Mai - 20:51

Ca ne veut rien dire ca, il y a plusieurs année j'ai perdu du poids. Et je ne me sentais pas bien..
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stephi2412
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MessageSujet: Re: Régime   Lun 27 Mai - 21:08

ok
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stephi2412
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MessageSujet: Re: Régime   Lun 27 Mai - 21:10

mais moi je sais que mon surpoid est la source de mon mal etre
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laure11
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MessageSujet: Re: Régime   Mar 28 Mai - 15:57

elke n a pas tord fait bien attention a toi, fait toi bien suivre parce que tu risque d en n avoir besoin et faut surtout que tu accepte ton image sinon la tete suit pas et tu te sent pas bien
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stephi2412
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MessageSujet: Re: Régime   Mar 28 Mai - 23:11

la c'est simple j'ai un rdv le 22 octobre avec un endocrinologue
mon bilan sanguin est normal a part que j'ai un taux de choloesterol tres bas .
Car je mange sans matiere grasse, sans sel ni autre.
La dés que mon pere part en déplacement je vais en profiter pour me faire un regime encore plus draconnien c'est à dire que je vais faire un regime qui consiste à me priver et dés que mon pere rentrera je reprendrai mon regime chrono nutrition, car g veux vite perdre du poid afin de ressembler à quelque chose pour cet ete car je pars avec ma famille à Argeles et je ne veux pas etre une honte pour eux.
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Pat67
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MessageSujet: Re: Régime   Mer 29 Mai - 8:41

un régime draconien n'est pas la solution car dès que tu reprendras une nutrition normale tu risques de reprendre le double de ce que tu as perdus
il vaudrait mieux que tu perdes doucement mais sûrement
le régime chrono nutrition moi j'en connais qui l'ont fait et ça a marché
arrête de dire tu ne veux pas être une honte pour ta famille,
tout le monde ne peut pas être mince,
ma fille a 1m58 et avait un moment donné 66kgs et fait du 100C en poitrine, jamais je n'aurai eu honte d'elle je l'aime comme elle est
je sais qu'elle ne sera jamais mince,
je l'aime autant que si elle était mince
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Angel
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MessageSujet: Re: Régime   Mer 29 Mai - 12:20

Stephi a te lire , j'ai l'impression que d'aprés toi une personne en surpoids ou obése ( obése appelons un chat un chat, sans choqué personne Wink ) est une honte pour sa famille !! c'est toi qui te mets des idées en tête, j'ai toujours était une tite boulette Laughing depuis mon enfance et quand la maladie de mon papa est arrivé dans ma vie( à 12 ans) j'ai pris énormément de poids.

Je fais 1m76 taille 46 voir même du 48 ca dépend des marques et je l'assume GRAVE et xl, aprés toi tu ne le vie pas bien. Mais c'est juste parce que tu ne t'assume pas, le surpoids n'est pas un frein a une vie sentimental ou professionnelle. Sinon je n'aurais jamais eu d'hommes dans ma vie Wink .

Aprés quand tu parle de diète, tu vas perdre 3-4 kg en quelque jours , mais comme le dit Pat tu vas les reprendre. Dit toi que le corps a une mémoire fait lui mal il va s'en souvenir !! un exemple tt con Koh-lanta ils sont privées de nourriture ils fondent a vue d'oeil, mais regarde aprés ils ont tt repris et même beaucoup plus !


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Pat67
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MessageSujet: Re: Régime   Mer 29 Mai - 12:31

aucun médecin ne sera d'accord pour un régime aussi draconien

ma belle mère faisait du weight watchers pendant des années dès qu'elle arrêtait elle reprenait le double

fais bien attention à toi ....
ma mère est forte mon père était fort mon mari a un bon ptit ventre
ma fille n'est pas mince
mais pour moi ça n'a jamais été un problème

on n'a qu'une santé ne joue pas avec...
fais attention à ton alimentation et essaie de manger équilibré et d'éviter les grignotages c'est déja pas mal....
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laure11
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MessageSujet: Re: Régime   Mer 29 Mai - 15:41

soit prudente, les conséquence peuvent te détruire à l intérieur
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stephi2412
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MessageSujet: Re: Régime   Jeu 30 Mai - 10:29

j'ai l'habitude de faire des régimes draconien
car c'est pas la 1 ère fois que j'en fait
je l'ai arreter due a la prise d'anti-depresseur, anxiolitique et somnifere lors de mon hospitalisation.
maintenant due au médicament j'ai pris enormement de poids et aujourd'hui je veux que tout reperdre afin de pouvoir re plaire et me sentir mieux dans ma peau
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elke
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MessageSujet: Re: Régime   Jeu 30 Mai - 11:36

Allo Stephi, tu es là?
J'ai l'impression que tu es dans ta bulle et que tu ne lis même pas les coms des copines qui sont la pour t'aider.
Prends tu le temps de réfléchir aux conseils qu'elles te donnent?Tu as 23 ans tout de même?
Tu fais une obsession sur ton poids mais quand tu risques de perdre la Vie ou qu'une maladie grave te touche , le poids est-il important ? pfffffff larmes
L'habitude des régimes draconien ? Shocked les conséquences sur ton corps sont de taille: anémie, perte d'énergie, fatigue, ...etc ,ces régimes éliminent des nutriments essentiels à ton bien-être.
C'est une spirale infernale ....
Ton hospitalisation ne t'a donc pas alarmé? affraid



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MessageSujet: Re: Régime   Jeu 30 Mai - 11:46

Non car c'été pour une autre raison que je m'été faites hospitalisée.

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elke
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MessageSujet: Re: Régime   Jeu 30 Mai - 12:09

Je n'en suis pas si sur Wink
d'anti-depresseur, anxiolytique et somnifère ? tout ces médicament pourquoi faire? hein si ce n'est pas à cause d'un mal être! mais ils ne sont que poudre aux yeux puisque les contre indications de ces saletés sont tellement énorme!
tout cela est lié c'est évident! mais tu es dans le déni Stephi Sad

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MessageSujet: Re: Régime   Jeu 30 Mai - 12:27

c'est simple j'ai fait plusieur tentatives de suicides due à une rupture
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laure11
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MessageSujet: Re: Régime   Jeu 30 Mai - 14:12

c est malheureux d en n arrivé là , mais faut vraiment que tu prènnent conscience des risque que tu prend , et les médicament évidement que ça a un éffet sur nous, mais j ai l impréssion que tu veut a tout prit perdre pour plaire au autre alors que c est l inverse faut d abord que tu t accepte toi
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MessageSujet: Re: Régime   Jeu 30 Mai - 14:59

justement si je veux perdre autant de poids c'est pour plaire mais également pour m'accepter.
Car moi j'ai qu'une envie c'est de retrouver mon magnifique 36-38 et une poitrine "normal" c'est à dire mon 90 C.
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MessageSujet: Re: Régime   Jeu 30 Mai - 15:27

j était dans la même optique que toi il y a 3ans de ça, et je les payé croit moi,
après je peut comprendre que tu veuille perdre du poid mais ne le fait pas en te privant
mais avant tu fessait donc un 36-38 quesqu il ta fait prendre du poid ? les médicament ? et ça remonte a longtemps ?
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MessageSujet: Re: Régime   Jeu 30 Mai - 15:37

Oui c'est due aux médicaments malheureusement et mon hospitalisation cette prise de poids.
Sa fait un ans aujourd'hui
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MessageSujet: Re: Régime   Jeu 30 Mai - 15:43

et en fessant des repas équilibré et sans grignoté entre les repas, tu voit pas la différence sur la balance ? et le sport je te confirme que ça serai une bonne chose, surtout pour le moral aussi
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stephi2412
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MessageSujet: Re: Régime   Jeu 30 Mai - 15:55

c'est simple je grignotte pas, je mange sans matiere grasse et sans sel. je ne fais jamais d'ecart sans aucun resultat.
Avec ma forte poitrine (95G) j'ai essayer de me remettre à courir mais j'ai trop mal et sa me pèse trop du coup j'ai laisser tomber de me remettre à courir.
Et apres j'ai voulu faire de l'aquagym ou a la salle de sport mais sa coute hyper cher alors j'ai renoncer
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laure11
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MessageSujet: Re: Régime   Jeu 30 Mai - 16:41

c est bizarre qu avec une alimentation sans matière grasse et sans écart que tu n est pas de résultat scratch
doit bien y avoir une cause a tout ça
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stephi2412
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MessageSujet: Re: Régime   Jeu 30 Mai - 17:50

sauf que je trouve pas la cause
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