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 Régime

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stephi2412
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MessageSujet: Régime   Mer 22 Mai - 13:13

Voila je voudrais savoir ou on peut trouver les régimes hyper protéinés à base de sachet.
Car en pharmacie je ne les trouves pas, il y a que des boissons drainantes.
Je dois perdre 30 kg si je veux pouvoir rentrer dans l'armée.
Merci de me conseiller des régimes qui sont efficaces.
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elke
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MessageSujet: Re: Régime   Mer 22 Mai - 14:33

Comment ça on en trouve plus?
Il me semble que dans les grandes surfaces ils en vendent.
affraid Les régimes hyperprotéinés ont fait des miracles , mais ils font partie des régimes dont les conséquences néfastes sur la santé sont régulièrement pointées du doigt par la médecine.
En plus c'est couteux raleur

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MessageSujet: Re: Régime   Mer 22 Mai - 14:53

Dans les pharmacies je les trouve pas
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Angel
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MessageSujet: Re: Régime   Mer 22 Mai - 19:45

Tu en trouve partout, mais franchement pour en avoir des régimes. Il est mieux d'avoir une alimentation équilibré et faire du sport (comme tu en feras là bas autant commencer maintenant. je dis ca mais je n'en fais jamais lol) que de manger des sachets .... car avec des sachets une fois que tu reprends une alimentation normal, les kilos reviennent en force.

Tu es suivie par un nutritionniste ?
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MessageSujet: Re: Régime   Mer 22 Mai - 20:29

non je suis pas suivie par une nutritionniste car c'est pas pris en charge par la cmu
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elke
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MessageSujet: Re: Régime   Jeu 23 Mai - 6:34

Avant de commencer quoique ce soit tu devrais consulter ton médecin traitant ou même ta gygy peuvent te conseiller , 30 kg Shocked c'est beaucoup c'est pourquoi il ne faut pas faire n'importe quoi, comme absorber ces sachets qui te feront reprendre le double de poids une fois que tu vas reprendre une alimentation normale affraid

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MessageSujet: Re: Régime   Jeu 23 Mai - 22:45

Je suis obliger de faire un régime car la aujourd'hui j'ai eu un choc lors d'essayage de lingerie dans une boutique.
Même la vendeuse me la dis que j'ai un corps qui n'est plus du tout vendable, et si je veux absolument rentrée dans l'armée j'ai pas d'autre choix que de maigrir au moins je suis sur que ma vie sentimentale et professionnel ira beaucoup mieux une fois que je sois redevenue quelqu'un de "normal" et que je serai plus une honte pour tout les gens qui voudrons être avec moi
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MessageSujet: Re: Régime   Ven 24 Mai - 17:01

Ta vie sentimental .... Ne prends pas mal ce que je vais dire ( parfois je suis un peu brutal dans ma façon d'écrire Wink ). Mais le jour ou tu te trouveras un homme il te prendra comme tu es !!! Je suis ronde et je n'ai jamais eu de réflexion venant d'un homme. Et franchement j'aurais été avec toi la vendeuse je lui aurais fait bouffer ses fringues !!! elle se prend pour qui celle-là pour te sortir une chose pareil..!!

Au moins fais toi suivre par ton généraliste Wink
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MessageSujet: Re: Régime   Ven 24 Mai - 17:21

c est clair que moi non plus j aura pas encaissé ce genre de réflexion , une vendeuse n a pas à sortir ce genre de chose et qui blèse par dessus tout, je lui aurai aussi fait bouffé ses fringues fou

et elke n a pas tord, un homme qui t accepte telle que tu est, aide beaucoup à s accepté telle que l ont n est . et des personne méchante il y a n aura toujours malheureusement .
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MessageSujet: Re: Régime   Ven 24 Mai - 17:26

pouce Je suis d'accord avec vous les filles Wink
la vendeuse :kungfu:

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MessageSujet: Re: Régime   Ven 24 Mai - 17:27

carrément :kungfu: :kungfu:
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MessageSujet: Re: Régime   Ven 24 Mai - 22:11

Mais grave quoi !!!!!!! :kungfu: :kungfu: :kungfu:


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MessageSujet: Re: Régime   Sam 25 Mai - 13:41

Je ne trouve pas de régime qui me correspond vraiment, je me pose sérieusement des questions car pour une fille de 23 ans c'est pas normal que je suis obligé d'aller dans les magasins pour trés grande taille pour m'habiller car hier j'ai fait un tour dans les boutiques et je suis obligée d'aller dans les magasins pour "obèse" afin que je puisse m'habiller c'est une honte pour moi.
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MessageSujet: Re: Régime   Sam 25 Mai - 18:30

baa il n'y a pas de régime miracle Sad

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MessageSujet: Re: Régime   Sam 25 Mai - 19:14

je crois que le régime chrono nutrition me correspond
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MessageSujet: Re: Régime   Sam 25 Mai - 19:45

je ne connais pas

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MessageSujet: Re: Régime   Sam 25 Mai - 22:10

c'est un regime qui te dis de manger de tout sans te priver mais à une heure particulier.
Le matin il faut que tu mange du fromage du beurre le matin
a midi tu mange des feculent et des proteines
au gouter tu mange des produits sucrés
et le soir tu mange salade sans sauce avec poisson
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MessageSujet: Re: Régime   Dim 26 Mai - 5:56

Il a l'air bien celui là ,je veux dire pas draconien Wink

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MessageSujet: Re: Régime   Dim 26 Mai - 18:44

je vais le commencer demain car egalement demain je commence le sport car j'ai un pote ma proposer d'aller courir 3 fois par semaine avec lui
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MessageSujet: Re: Régime   Lun 27 Mai - 12:01

Tu veux dire quoi par grande taille? si je suis trop indiscréte dsl Wink

Je connais le chrono-nut, il est pas mal. Tu peux vraiment manger de tt comme des frites avec une viande grillé. Le matin tu mange le gras de la journée histoire de le dépenser et tu as le droit a la collation de 16 une compote avec des noix etc.... Je pense que c un régime qui n'est pas contraignant, car tu peux sortir au restau sans dire que tu fais un régime Wink
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MessageSujet: Re: Régime   Lun 27 Mai - 12:49

c'est simple en vetement je suis obliger de m'habiller en taille 46 en pantallon et en taille XL en haut et en lingerie je met du 95 G
g suis une honte pour ma famille
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MessageSujet: Re: Régime   Lun 27 Mai - 15:25

c est bien si tu peu te mettre au sport même si c est que quelques sorti par semaine, la course fait du bien pour le corps et le mental et sinon une nutritionniste ta essayé d en consulté une ?
et faire les régime par nous même seul ce n est pas toujours évident, des fois ont n a pas trop la motivation,ou ont la perd vite, mais si ont peut ce faire accompagné ça peu être mieux et entrainant aussi
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stephi2412
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MessageSujet: Re: Régime   Lun 27 Mai - 15:47

C'est simple demain je dois faire un bilan sanguin apres je vais aller voir un endocrinologue car la je me supporte plus je fais 1m57 pour exactement 72kg en gros j'ai 30kg a perdre
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MessageSujet: Re: Régime   Lun 27 Mai - 16:00

30kg c est quand même beaucoup, de plus tu mesure 1m57 ta pas besoin de perdre autant, 20 serai suffisant , ne perd pas plus tu va te rendre malade et faut que tu commence progréssivement, mais 30kg t imagine tu ferai alors que 42kg ça va pas allée

et tu fait quoi comme repas ?et tu grignote entre les repas ?
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Angel
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MessageSujet: Re: Régime   Lun 27 Mai - 19:04

Stephi le 46 se trouve partout et pas au rayon grande taille, chez Kiabi est dans le rayon normal ainsi que chez Camaïeu tu le trouve Wink . Je mets du 46 en bas et du xl en haut et je t'assure que je m'habille partout!!

30kg affraid , il faut te faire suivre . Car j'ai vraiment l'impression que tu va avoir besoins d'aide et que tu as vraiment une mauvaise image de toi même!
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